我在第一个月里,紧跟着医生的指示,接种了乙肝疫苗和卡介苗。这个时候,我宝宝每天可以睡16到20个小时,这对我来说是个不错的调整期。我注意到了不要给新生儿使用枕头,因为这可能会导致窒息,而应该让他们自然地保持颈部位置。
早些时候,我就开始给宝宝看黑白图片,这有助于他们的大脑发展。喂养方面,我们采取按需喂养的方式,让宝宝自己决定何时吃奶。这一策略对我们都很有效。
进入第二个月,我尝试着建立一个固定的喂养时间表,为日后培养良好的习惯打下基础。在这一阶段,我意识到摇晃并不适合哄孩子入睡,因此转而采用其他方法来帮助他们安静下来。此外,我们开始训练宝宝抬起头部,并减少频繁抱持,以促进独立性。
到了第三个月,我们逐渐调整了睡眠模式,上午通常是1到2次小憩,下午则是两次,而晚上则是1到2小时的深度睡眠。每天我们保持6次的喂奶,每次约100毫升至120毫升。我还发现陪伴孩子发音,比如元音a和e,对语言发展至关重要。而且,每天洗澡后进行抚触按摩也成为了我们的日常习惯,这有助于增强母婴间的情感联系和身体上的舒缓放松。