作为一个新手爸妈，我在这段宝贵的育儿旅程中，学会了许多宝贵的干货。首先，在宝宝出生后的第一个月，我必须确保他们在24小时内接种好乙肝疫苗和卡介苗，同时每天睡眠时间要控制在16到20小时之间，这样才能帮助他们更快地适应外界环境。此外，为了避免颈椎畸形的风险，我们不使用枕头，而是让他们自然伸展身体。早期我还鼓励与宝宝进行视觉刺激，比如展示黑白色的图片，让他们开始学习感知世界。

到了两个月时，我们开始培养按时喂养的习惯，不再随意喂食，也减少了摇晃哄睡的情况，以便帮助孩子建立良好的生活节奏。此外，我们逐渐训练孩子抬起头部，并限制抱持次数，以促进孩子独立性和自理能力。

当进入第三个月时，我的育儿策略更加成熟。我注意到上午下午各需1~2次短暂休息，以及晚上1~2个小时深度睡眠，这有助于保持婴儿精力充沛。而且，每天我们设定六次喂奶时间，每次约100毫升至120毫升，既保证了营养摄取，又锻炼了孩子吞咽功能。在此期间，我也尝试通过发出“a”、“e”等元音的声音来引导孩子学习语言，从而丰富其语言发展环境。此外，每日洗澡后进行抚触按摩，为婴儿提供温馨舒适的体验，同时增强我们的亲子间的情感联系。