首先，确定视频的主题和目标受众。在制作教你理发视频之前，你需要明确你的视频内容是什么，以及你想帮助的是哪种类型的人。比如，如果你的目标是为年轻女性提供时尚短发造型，那么你就应该了解她们的需求和偏好。

其次，准备必要的工具和材料。你需要一套完整的理发工具，比如剪刀、梳子、头皮夹等，以及一些辅助品，如镜子、手套、头带等。此外，还要准备好不同的剪发模板或参考图片，以便在拍摄过程中引导观众如何操作。

然后，规划视频的结构。一个好的教你理发视频通常包括介绍阶段、中间是详细操作步骤阶段以及结束阶段。在介绍部分，你可以简单介绍自己，解释为什么选择了这个特定的造型，并且说明适合什么类型的人群。在操作部分，每一步都要清晰地展示，然后再重复演示一次，让观众有机会跟上进度。而结束部分，可以提醒观众注意事项，比如如何处理不同长度的头发或者如何避免不必要的损伤。

接着，进行实际拍摄工作。这是一个技术性较强的一环，你需要保证画面清晰，而且动作要流畅自然。如果可能的话，最好找一个专业的人物来帮忙，这样既能提高教学质量，也能让观众更容易接受建议。

在后期制作中，对拍摄到的素材进行编辑处理。你可以使用软件将多个镜头拼接成连续画面，使得观看体验更加真实。不过，要注意不要过度修饰，因为最终目的是为了传达正确的理发技巧而不是打造电影级别的大片。

最后，上线并宣传你的作品。通过社交媒体平台发布你的教你理发视频，并鼓励粉丝分享自己的尝试结果。你还可以考虑参加相关论坛或者社区，与更多人交流经验，从而提升影响力同时也能够得到宝贵反馈。