作为一个新手爸妈，我在这段宝贵的育儿旅程中，逐渐学会了一些关键的母婴干货。首先，在宝宝刚出生那一刻，我们就要为其注射乙肝疫苗和卡介苗，这是保障健康的第一步。而且，每天都需要给予他们充足的休息时间，通常是16到20小时。

至于枕头的问题，一般建议不要让新生儿使用枕头，因为他们还不懂得如何正确地调整自己的头部和脖子。另外，不久之后我们就开始了视觉刺激训练，让孩子早点接触黑白色的图片，这对后续学习有着不可估量的帮助。此外，对喂养来说，我们遵循按需喂养原则，即在孩子表现出饥饿或满意时再进行喂养。

到了两个月大的时候，我们开始培养孩子按顿定时吃奶的习惯。这对于日后的饮食管理非常重要。不过，也应该注意不要用摇晃来哄孩子睡觉，而是通过其他方法，如轻声歌曲或者柔软的手势。在这个阶段，还可以尝试训练孩子抬起头部，以及减少频繁抱持，以便让他们自己学会独立。

三月份，宝宝的大致睡眠模式会更加规律，上午可能会有1到2次小睡，下午两次，再晚上也有1到2个小时的小憩。此外，每天我们保证给予6次喂奶，每次100毫升至120毫升。不仅如此，还要多陪伴并与之互动，比如教导元音发音，让他们早点适应语言环境。最后，不忘每天洗澡后进行按摩和抚触，以促进身心健康发展。