隐秘的开始

记得第一次，我不自觉地发现自己站在一片空旷的草坪上，周围环绕着茂密的树木。这里是我们学校后面的一个小公园，那些孩子们总是在这里嬉戏玩耍。然而，在这个阳光明媚的小午后，我却感觉到了一种难以言喻的紧张感。我试图摆脱这种感觉，但它像一只无形的手，始终紧握我的心。

紧张的情境

随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，每次我走进这片被称作“三角区”的地方，都会感到一种前所未有的压力。我会刻意避开那里的长椅、花坛和小径，因为只要我看到那些熟悉的地方，就无法抑制内心那个不断蠕动的心跳。在那里，每一步都仿佛踏在了时钟上，敲响着不可抗拒的声音。

遗憾与回忆

有时候，当我独自一人时，我会想起过去发生的一切。那是一个充满欢笑和泪水的地方，是我们青春最美好的画面。但现在，它变成了一个阴影，遮住了曾经那么灿烂的人生画卷。每当我勒出三角区尴尬的时候，我都会想起那些不愿再次见证的事情。

尽力逃避

为了摆脱那种令人不安的情绪，我开始频繁改变我的日常路线，以此来规避那个区域。但即使这样，也没有办法完全抹去那种心理上的负担。这就像是有一只眼睛始终盯着你，无论你跑得多远或多快，它都能捕捉到你的踪迹，让你感到更加焦虑和恐惧。

寻求帮助

终于，一天里无法忍受这种状态，我决定向老师倾诉我的困扰。她听完我的叙述之后，没有责怪，而是耐心地安慰并鼓励我寻求专业帮助。这让我意识到，不仅是我一个人在经历这些困扰，还有许多人可能同样遭遇过类似的挑战。

新生的希望

经过一段时间的心理咨询和治疗，现在，当我步入那片被称作“三角区”的地方时，那种初期的紧张感已经大幅度减轻。虽然偶尔还是会出现一些微妙的情绪波动，但它们已经不是之前那种让人窒息的地步了。我学会了如何应对这种情况，并且逐渐找回了那个自由自在地生活的小孩。在这个过程中，最重要的是认识到，有时候，即便是最隐秘的地方也需要勇气去面对、理解并从中成长。